Saúde HealthGlicemia de jejum: normal, pré-diabetes ou diabetes
A glicemia de jejum mede o açúcar no sangue depois de 8 horas sem comer. Junto com a hemoglobina glicada, é o exame usado para diagnosticar diabetes e pré-diabetes.
Valores de referência usados em adultos nas diretrizes citadas. Os laboratórios podem usar faixas um pouco diferentes: vale a que está no seu laudo. Atualizado em novembro de 2026.
Pré-diabetes
Entre 100 e 125 mg/dL é pré-diabetes: a glicose já está acima do normal, mas ainda não é diabetes. É a melhor fase para agir: perder um pouco de peso, se movimentar mais e comer menos açúcar e farinha reduz muito a chance de evoluir para diabetes.
Diabetes
A partir de 126 mg/dL, o diagnóstico precisa de confirmação: outro exame alterado (uma segunda glicemia ou uma hemoglobina glicada de 6,5% ou mais), a não ser que haja sintomas claros, como muita sede, muita urina e perda de peso.
O que pode alterar o resultado
Jejum mais curto que 8 horas, uma noite mal dormida, estresse, infecção e alguns remédios (como corticoides) podem subir a glicemia de um dia.
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Tire uma foto do laudo no Saúde Health: o app lê seus valores, explica cada um em português claro, com a fonte científica, e mostra a evolução de um exame para o outro.
Quero entender meu exameFontes
- American Diabetes Association. 2. Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes-2024. Diabetes Care, 2024. PubMed 38078589