Saúde HealthFerritina baixa ou alta: o que significa
A ferritina mostra o estoque de ferro guardado no corpo. Ela cai antes da hemoglobina: dá para estar com o estoque vazio e o hemograma ainda normal.
Valores de referência usados em adultos nas diretrizes citadas. Os laboratórios podem usar faixas um pouco diferentes: vale a que está no seu laudo. Atualizado em novembro de 2026.
Ferritina baixa
Abaixo de 30 ng/mL, a falta de ferro é provável em adultos; abaixo de 15, é praticamente certa. Pode dar cansaço, queda de cabelo, unhas fracas e falta de ar aos esforços, mesmo sem anemia.
As causas mais comuns são menstruação intensa, gravidez, dieta com pouco ferro e perda de sangue pelo intestino. Em homens e em mulheres após a menopausa, falta de ferro sem causa clara precisa ser investigada pelo médico.
Ferritina alta
A ferritina também sobe com inflamação, infecção, gordura no fígado, álcool, obesidade e síndrome metabólica. Por isso ferritina alta nem sempre é excesso de ferro.
Quando ela está alta junto com a saturação de transferrina, o médico pode investigar hemocromatose, uma doença hereditária de acúmulo de ferro.
O que fazer
Não comece ferro por conta própria: ferro em excesso faz mal, e a causa da falta precisa ser conhecida. Leve o resultado ao médico com o hemograma e, se tiver, a saturação de transferrina.
🧪 Tem esse exame em mãos?
Tire uma foto do laudo no Saúde Health: o app lê seus valores, explica cada um em português claro, com a fonte científica, e mostra a evolução de um exame para o outro.
Quero entender meu exameFontes
- Pasricha SR et al. Iron deficiency. Lancet, 2021. PubMed 33285139
- Camaschella C. Iron-deficiency anemia. N Engl J Med, 2015. PubMed 25946282
- Latimer K et al. Iron Deficiency Anemia: Evaluation and Management. Am Fam Physician, 2025. PubMed 41252836